BMI(體重/身高M*M)： 18-24 (18歲以上之成人)
計算方式：72公斤，身高170公分
BMI=72/(1.7*1.7)=24.9
BMI 說明詞句
| BMI |
說明詞句 |
| BMI< 16.9 |
太瘦囉！好擔心，風會把您給吹走！請為自己多加點體重吧！ |
| BMI 17.9-17 |
有點瘦喲！請再加點體重會更好！ |
| BMI 22 |
哇！不僅要恭喜您，更要讚美您！您真的超級完美與標準！ |
| BMI 18-23.9 |
恭喜您，賀喜您！健康與您長存！請繼續保持！ |
| BMI 24-24.9 |
嗯，有一點點胖，能瘦1-2公斤會更好喲！ |
| BMI 25-25.9 |
歐喔！有點胖！最近是不是都沒運動了？飲食也請多注意喲！沒關係，減3公斤左右，很快地，您也會是標準美人(帥哥)！ |
| BMI 26-26.9 |
唉呀！最近會不會覺得腳步有點沉重？常常享受美食？請認真的為自己擬定減重計畫！目標5公斤左右，我相信您一定會成功！ |
| BMI 27-27.9 |
呀呀！您衣櫃的衣服是不是都要開始換大號？請為您的健康多想想！該下決心減重了！ |
| BMI 28-28.9 |
您是胖囉！從一樓爬樓梯至五樓會不會很喘？減重計畫不僅要下決心也要有毅力喲！ |
| BMI 29-29.9 |
近乎肥胖了，緊接著健康也將會出現紅燈喲！有些為您擔心，請您找正確專業減重方法，相信您一定可找回健康與健美！ |
| BMI >30 |
您真的是肥胖了，但是請不要難過！雖然您離標準有一段距離，身體狀況也許沒那麼好，但是只要您找對正確專業減重方法，也許會與時間賽跑一段時間，但相信您仍可找回健康與健美！ |
